La Reinvención en tiempos difíciles: una nueva normalidad

La pandemia cambió la percepción de las personas

En marzo de 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció la cuarentena en el mundo como consecuencia del Covid-19, un hecho que cambió la cotidianidad en todos los aspectos, económica, social, educativa, laboral, deportiva, cultural, política, cultural entre otros.

La cuarentena afecta a la salud emocional de todas las personas sin importar la condición socio-económica y la edad, porque no pueden volver a las actividades que suelen ser rutinarias para ellos como la educación, la economía, la salud y en muchas actividades más.

Existe un incremento de los trastornos mentales como la depresión y la ansiedad, por diversos factores como: el duelo, el ‎aislamiento, la pérdida de ingresos y el miedo producido por las noticias. Se ha demostrado que la pandemia provocó un incremento de la demanda de servicios de salud mental. ‎Muchas personas han aumentado su consumo de alcohol o drogas y sufren crecientes problemas de insomnio ‎y ansiedad.

Según la OMS, las personas que padecen trastornos ‎mentales, neurológicos o derivados del consumo de drogas también son más vulnerables a la infección del ‎SARS-CoV-2 y podrían estar expuestos a un mayor riesgo de enfermedad grave e incluso de muerte.‎

Ante este nuevo escenario las personas buscan nuevas oportunidades y reinventarse es una nueva manera de vivir y afrontar la pandemia de cara al futuro, para adaptarse, evolucionar y lograr un crecimiento personal, profesional y educativo.

50 cosas productivas que hacer en cuarentena \beyond words 

La OMS, entre sus muchas recomendaciones para enfrentar la pandemia incluye, realizar cursos, de cocina, idiomas; hacer yoga, leer, hacer ejercicios, mantener el cuerpo y la mente ocupada.

La pandemia por el Covid-19, ha generado una recesión económica que ha obligado a la sociedad a generar ideas creativas, a expandirse por las redes para generar nuevos proyectos, buscar alianzas para incursionar en otras áreas, experimentar trabajos diferentes, que pueden generar beneficios de diferentes formas, especialmente de desarrollo personal, se trata de evolucionar, de buscar en medio de la crisis soluciones acertadas.